从清代吴钟单挑少林棍僧的传奇，到近代李书文“刚拳不二打”的威名，再到电影《一代宗师》中张震饰演的一线天横扫千军，八极拳始终以刚猛无畏、朴实无华的实战特性吸引世人目光，演绎着中华武术的博大智慧。   八极拳是我国传统拳法之一，经过数代人的刻苦精研，不断发扬光大。其风格独特，自成一家，强调内外兼修、意形俱练，展现出“晃膀撞天倒，跺脚震九州”的磅礴气势。   八极拳是中国传统拳法（图自图虫网）   拳术起源   关于八极拳的起源，至今说法不一。   一说，八极拳起源于明代。戚继光在《纪效新书》中曾提到“巴子拳”是当时著名的拳种，然“有上而无下”，未能广泛传播。由于巴子拳出拳直接，以力制敌，与八极拳的核心理念不谋而合，故被视为八极拳的前身。   二说，八极拳由南宋河南焦作月山寺第二任住持崇苍所创，起初用于寺僧强身健体、看寺护院等，因地处明月山，又名“月山八极拳”。明永乐年间，此拳术流入民间，距今已有八百多年的传承历史。 &nb...

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